Krisen

Krisen
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Verhalten in Krisen	18.12.2009 21:53
dem Heilungsprozess vertrauen (Heilung in einem umfassenderen Sinne für jede Art von unbefriedigender Lebenssituation) Annahme: die Situation so annehmen, wie sie ist: egal wie groß die Ängste sind und egal worauf sich die Ängste beziehen Der klare Entschluss, alle Gefühle und Ängste so gut wie möglich da sein lassen
Ängste Angst Annahme Gefühle Glauben Heilung Krisen

	10.12.2009 20:31
die Gefühle in einer Krise einfach nur dasein lassen, ohne absolut irgendwas damit zu machen und auch ohne sie zu blockieren akzeptieren, dass die Situation jetzt so zu sein scheint die Absicht fassen, die Gefühle so zu lassen - es absichtslos versuchen weiterhandeln als wäre alles ganz normal es gibt immer Möglichkeiten (Das Gegenteil wäre, die Situation als aussichtslos zu akzeptieren und nichts zu tun)
Annahme Gefühle geistige Operationen Glauben Krisen

Wenn man etwas sehr unangenehmes auf sich zukommen sieht: Die Annahme, die Ängste und negativen Gefühle müssten immer da sein	07.12.2009 07:03
Wenn sie durchlebt werden, gehen sie auch - ungeachtet der Situation und man wird wieder handlungsfähig
Angst Gefühle Gefühle zulassen Handlungsfähigkeit Krisen negative Gefühle

Handeln, als ob alles Top in Ordnung wäre	03.12.2009 16:00
Es sich schön machen Alles Top erledigen Mit Herz und Hingabe noch am letzten Tag, als würde es 1000 Jahre weitergehen
Depression geistige Operationen Handeln Krisen

Hinter das befürchtete Ereignis schauen	24.11.2009 20:46
Ich werde das Problem lösen - ganz egal, was zwischendurch geschieht. Der Dringlichkeit die Spitze abbrechen. In aller Ruhe auf die Lösung konzentrieren können.
Dringlichkeit geistige Operationen Krisen

Der Gesamtprozess - den Gesamtprozess annehmen und anerkennen	09.11.2009 06:18
Es braucht die Krise, damit das "Ausgehen von bestimmten Ideen" überhaupt erst möglich wird. Der Irrtum: "Ich hätte es gleich so machen sollen / können."
geistige Operationen Grundkonzepte Konzepte Krisen Wissen

Ich bin das selbst! und: Geht es oder geht es nicht?	27.07.2009 20:46
wieder einmal eine richtig tiefe Depression nach einem Strang des Scheiterns beim Buch schreiben dabei diese Art von Gefühl, die nicht durchstoßen wird und weggeht, sondern die sich immer weiter verstärkt und deutlich anzeigt, dass man sich auf einem Holzweg befindet ich hatte die ganze Zeit gehandelt, ohne aber wirklich zu glauben oder vielleicht muss man auch sagen "der Glauben reicht viel weiter als ich bisher dachte" Es sind ganz klare Glaubensentscheidungen möglich, die unmittelbaren Einfluss auf die Situation haben Die Situation kann von jetzt auf gleich total umschlagen Ich dachte, ich müsste mich von dieser Depression tagelang erholen und das Schreiben erst mal ganz ad acta legen Aber nein: Ich entscheide, ob ich das Schreiben des Buches für möglich halte Ich dachte, ich muss das Scheitern akzeptieren und mich der Situation stellen Man muss sich negativen Gefühlen immer nur so lange stellen, bis man die Ideen dahinter erkannt hat Meine Ergebnisse - auch wenn sie scheinbar unvollkommen sind - annehmen: Was ich zustande bringe ist gut und brauchbar. Ich akzeptiere jetzt meine unvollkommenen Resultate und schaffe trotzdem weiter
Erkenntnisse Glauben Glaubenssätze Krisen negative Gefühle

Der Prozess	08.07.2009 08:02
zunehmende Krise sich stellen das Handeln entgegen der Materialisierung gleichzeitig der Erfahrung öffnen Erkenntnis / Auflösung / Änderung der Situation / Erfahrung
Erfahrung Erkenntnis Erkenntnisse Krisen Wissen

Die Schlussfolgerungen, die man aus Situationen und insbesondere auch aus Krisen zieht können vollkommen falsch sein	01.01.2009 21:55
und insbesondere auch begrenzend Saubere, präzise Rationalisierung ist wichtig
Begrenzungen geistige Prinzipien Krisen Rationalisierung

Ein Fuß vor den anderen. Einen Schritt nach dem anderen.	28.01.2008 18:41

Handeln Krisen Lösungen Notizen Tagebuch